LANGKAH-LANGKAH UNTUK FOKUS KETIKA BELAJAR

Fokus dalam sesuatu perkara yang kita lakukan adalah mesti agar hasil yang kita inginkan tercapai. Namun, untuk fokus adalah perkara yang sukar untuk kebanyakkan orang. Bagi pelajar, tentulah masalah fokus adalah masalah yang kerap dilalui di dalam kelas. Ramai pelajar hanya dapat fokus ketika belajar untuk beberapa minit atau setengah jam pembelajaran sahaja. Selebihnya akan teralih kepada perkara-perkara lain di sekeliling mereka.

 

Itu baru di sekolah. Belum lagi di rumah. Jika di dalam kelas pun sukar hendak fokus ketika guru sedang mengajar, apatah lagi jika belajar secara berkumpulan dengan rakan-rakan. Masa mungkin banyak terbuang dengan berbual kosong bersama rakan-rakan, leka melayan media-media sosial seperti instagram dan facebook, selain menonton video di Youtube.

 

Tidak fokus ketika belajar boleh menjadi punca kegagalan mendapat keputusan peperiksaan yang baik. Untuk mengatasi ‘mimpi ngeri’ ini, alangkah bagusnya kita muhasabah diri dan dapatkan jalan penyelesaian untuk fokus ketika belajar sebelum terlambat.

 

 

  • Cari teman belajar yang sesuai: Pilih rakan yang lebih bijak daripada anda. Lebih banyak yang rakan anda tahu dan kongsikan dengan anda, lebih banyak ilmu anda perolehi. Jangan pilih rakan yang lebih suka berborak daripada mengadap buku ketika belajar. Paling penting, pilih rakan yang mempunyai kesungguhan untuk belajar.

 

  • Lengkapkan bahan-bahan belajar: pastikan semua alatan seperti pen, pembaris, kalkulator dan sebagainya telah disediakan sebelum memulakan sesi belajar. Jika tidak dilengkapkan awal-awal, ini boleh mendatangkan masalah hilang fokus ketika belajar.

 

  • Cari makanan sampingan yang berkhasiat: Anda boleh belajar sambil makan atau minum sesuatu. Ini akan membantu anda untuk belajar dengan tenang dan seterusnya boleh fokus dengan mudah. Jenis makanan dan minuman yang anda pilih biarlah sesuatu yang berkhasiat seperti kekacang dengan susu atau jus buah.

 

  • Cari tempat belajar yang selesa: Pastikan tempat belajar anda sentiasa bersih, kemas dan cantik. Jika tiada kerusi, belajar di atas lantai dengan berlapikkan tikar pun sudah memadai. Asalkan persikataran anda bebas dengan TV, komputer atau apa jua jenis gajet yang boleh menganggu ketika belajar nanti.

 

  • Pastikan ada waktu rehat: Anda tidak boleh belajar sepanjang masa tanpa berehat langsung. Ini boleh menyebabkan berlakunya stress dan seterusnya menghilangkan keseronokkan untuk belajar. Jangan terlampau tekun belajar tanpa memikirkan dari segi lain iaitu kesihatan diri. Namun, jangan pula mengambil masa lama untuk berehat sehingga hilang semangat untuk belajar.

 

 

  • Postur tubuh ketika belajar: Duduk dengan selesa ketika belajar. Jangan baring, menongkat dagu dengan lengan atau melentokkan kepala di atas meja kerana semua ini akan menyebabkan anda mengantuk dan tertidur.

 

  • Minum air dengan secukupnya: Neuron dan bahagian otak akan beroperasi dengan aktif ketika proses pembelajaran berlaku. Apabila otak hilang air dan oksigen, seseorang itu akan mudah berasa mengantuk dan letih, seterusnya hilang fokus.

 

  • Jangan kurang tidur: jika tubuh tidak dapat rehat yang secukupnya iaitu tidur dalam waktu yang secukupnya, anda akan mudah letih dan mengantuk ketika belajar.

 

  • Beri kata-kata positif kepada diri sendiri: Sentiasa pujuk diri supaya tidak malas dan sentiasa mahu belajar. Ingatkan diri bahawa kejayaan dalam hidup bukan sesuatu yang mudah untuk diperolehi. Setiap hasil perkara yang kita inginkan perlu dilakukan dengan usaha diri sendiri. Apabila ada semangat dalam diri, anda akan mudah fokus ketika belajar.

 

LANGKAH-LANGKAH MENINGKATKAN DAYA INGATAN ANDA

Masalah lupa adalah sesuatu yang pernah dilalui oleh semua orang. Tidak kira usia dari orang muda sehinggalah orang tua. Masalah ini bukan sahaja menganggu tugas kita di pejabat, tetapi juga menganggu anak kita yang sedang belajar di sekolah.

 

Anak kita yang masih bergelar pelajar sewajarnya memerlukan daya ingatan yang kuat untuk membantu mereka dalam pembelajaran di dalam kelas. Masalah lupa adalah sesuatu yang ‘berbahaya’ kepada pelajar ketika sedang menghadapi peperiksaan. Ia boleh menyebabkan pelajar stress dan tentunya menjejaskan tahap pencapaian pendidikannya!

 

Ramai orang mencari langkah mengurangkan masalah ini atau dalam erti kata yang lain, mencari langkah untuk meningkatkan daya ingatan kita. Sudah terbukti ada kajian yang mengatakan makanan-makanan tertentu dan amalan gaya hidup sihat memberikan kesan yang baik untuk otak kita.

 

 

  • Makan buah-buah beri: strawberi, beribiru, kranberi dan bermacam lagi jenis buah beri adalah kaya dengan antioksidan yang dapat meningkatkan memori. Antioksidan pada buah beri yang warnanya lebih gelap adalah lebih tinggi.

 

 

  • Makan salmon: mengandungi omega 3 yang banyak manfaatnya untuk otak. Selain daripada mampu melindungi dan mencegah keradangan otak, omega 3 juga mampu mengatur moodagar kekal baik sepanjang hari.

 

 

  • Makan kekacang: bukan sahaja kaya dengan mineral, sumber serat, protein dan vitamin, tetapi ia juga mengandungi tenaga karbohidrat kompleks yang menjadi glukosa berfungsi untuk sumber tenaga kepada otak.

 

 

  • Makan telur: kuning telur yang mengandungi acetycholine mampu meningkatkan daya ingatan. Kesihatan neutron otak pun terjaga, selain dapat menghilangkan kekaburan minda.

 

 

  • Makan bayam: vitamin C dan vitamin K yang tinggi dalam sayur jenis ini mampu meningkatkan sistem kognitif, manakala vitamin B9 pula boleh meningkatkan memori.

 

 

  • Makan lobak merah: komponen luteolin yang tinggi di dalamnya mampu mengatasi penuaan kepada otak, selain dapat mengatasi keradangan dan kehilangan memori.

 

 

  • Kurangkan pengambilan makanan bergula: otak boleh menjadi lemah, terutama pada bahagian yang menyimpan memori jangka pendek jika kerap mengambil makanan-makanan bergula.

 

 

  • Banyak minum air: ambil 8 gelas air sehari. Air yang diminum secukupnya akan mengelakkan dehidrasi dan daya ingatan tidak akan terjejas.

 

  • Bermain permainan mencabar pemikiran: sudoku, teka silang kata dan catur adalah antara permainan yang dapat melatih otak untuk sentiasa berfikir, sekaligus dapat meningkatkan daya ingatan. Permainan-permainan sebegini  bukan sahaja meningkatkan kemahiran menyelesaikan masalah, tetapi juga tahap konsentrasi seseorang.

 

 

  • Bersenam: ia bukan sahaja baik untuk kesihatan fizikal, tetapi juga kesihatan mental. Tidak kira usia, bersenam dapat meningkatkan daya ingatan.

 

 

  • Tidur dengan secukupnya: apabila tubuh keletihan di siang hari, otak juga akan menjadi lemah. Tidur yang baik adalah sekurang-kurangnya 7-8 jam.

Belajar Matematik Dengan Teknik ‘Fun Learning’ (Didik Hibur)

“…Saya tak suka matematik la cikgu, bosan…”

Apabila berhadapan dengan pelajar seperti ini, kita faham apa yang pelajar rasa.

Jadikan sesi PdPc kita lebih mudah difahami dan MENARIK dan menggunakan kaedah 4C (communication, collaboration, creative, critical)

Kami kongsikan secara santai dalam page facebook CMN Academy.

Dalam live ini, Cikgu Isa telah menerangkan Activity-based learning daripada buku modul FUNTASTIC MATEMATIK.

Betapa mudahnya Matematik sebenarnya apabila kita menggunakan pendekatan menarik untuk membantu dalam pembelajaran seperti mana yang terdapat dalam Buku modul FUNTASTIC.

Ini sangat membantu untuk mengembangkan minda dari segi pembelajaran yang berbentuk santai dan menarik. Ia menjadikan pelajar seronok untuk memamhami apa yang mereka pelajari.

Mungkin ada pelajar yang mendapati Matematik adalah sesuatu subjek “killer”. Sebenarnya tidak sekiranya kita belajar dalam keadaan yang  seronok dan juga ada bimbingan seperti guru, kawan atau tutor untuk mengajar kita apabila kita tidak faham apa yang sedang dipelajari.

Semoga perkongsian ini dapat memberi manfaat untuk anak anak dan pelajar.

Dan kepada sesiapa yang berminat untuk mendapat modul Funtastic Modul Sains dan Matematik boleh hubungi kami melalui Whatsapp 011- 32742922 (Cik Puan Zalikha).

“Yakin Sebelum Berjaya”

#STEM
#FUNTASTICLEARNING
#cmnacademy
#funlearning

Mari Belajar Mengenai Pendidikan Islam Tahun 5

Assalamualaikum adik adik yang sedang menanti untuk belajar “pendidikan islam tahun 5”. Semoga bermanfaat untuk adik adik.

Apabila kita belajar mengenai Pendidikan Islam ini, topik yang wajib di sentuh dalam pendidikan ini ialah:

  1. Akidah,
  2. Ibadah,
  3. Sirah,
  4. Akhlak dan Adab

Subjek ini sangat menyeronokkan kerana mudah difahami oleh semua pelajar .

Mari belajar pendidikan islam untuk lebih memahami dan sila lihat video di bawah.

#manjaddawajadda
#pendidikanislamtahun5

Mari Belajar Mengenai Pendidikan Islam Tahun 4

Assalamualaikum adik adik yang sedang menanti untuk belajar “pendidikan islam tahun 4”. Semoga bermanfaat untuk adik adik.

Apabila kita belajar mengenai Pendidikan Islam ini, topik yang wajib di sentuh dalam pendidikan ini ialah:

  1. Akidah,
  2. Ibadah,
  3. Sirah,
  4. Akhlak dan Adab

Subjek ini sangat menyeronokkan kerana mudah difahami oleh semua pelajar .

Mari belajar pendidikan islam untuk lebih memahami dan sila lihat video di bawah.

#manjaddawajadda
#pendidikanislamtahun4

[TERBARU] Format PT3 Pentaksiran 2019

Format PT3 terbaru ini akan dimulakan pada tahun ini, 2019. Lembaga Peperiksaan Kementerian Pendidikan Malaysia telah mengumumkan format terbaru untuk pelajar yang mengambil PT3 (Pentaksiran Tingkatkan 3) bagi matapelajaran Kurikulum Standard Sekolah Menengah (KSSM) mulai tahun 2019.

Terdapat 20 mata pelajaran yang terlibat ialah:

Bahasa MelayuBahasa Inggeris
SejarahGeografi
Bahasa ArabBahasa Iban
Bahasa CinaBahasa Punjabi
Bahasa KadazandusunBahasa Tamil
SainsSeni Tari
Pendidikan IslamBahasa Semai
MatematikSeni Visual
Seni TeaterAsas Sains Komputer
Reka Bentuk dan TeknologiSeni Muzik

Format soalan / Instrumen PT3 2019

Semak butiran yang lebih lengkap dan lebih jelas bagi format soalan PT3 membabitkan semua subjek akademik dengan cara klik satu persatu gambar yang kami kongsikan mengenai pemarkahan bagi setiap mata pelajaran KSSM.

Setiap jadual menyatakan jenis instrumen, bilangan soalan, jumlah markah, wajaran, tempoh ujian, dan kaedah penskoran bagi setiap kertas.

1.Format PT3 Bahasa Melayu

2. Format PT3 Bahasa Inggeris

3. Format PT3 Geografi


4. Format PT3 Bahasa Arab

5. Format PT3 Sains

6. Format PT3 Matematik

7. Format PT3 Pendidikan Islam

8. Format PT3 Reka Bentuk

9. Format PT3 Sains Komputer

10. Format PT3 Sejarah

11. Format PT3 Pelbagai Bahasa

12. Format PT3 Seni Muzik

13. Format PT3 Seni Tari

14. Format PT3 Seni Visual

15. Format PT3 Seni Teater

Semoga matlumat ini dapat membantu pelajar PT3 untuk membuat persediaan lebih awal 😃

Mudahnya Add Maths SPM #3: Persamaan Kuadratik

Mudahnya Add Maths SPM #3: Persamaan Kuadratik

PERBINCANGAN PAPER SPM PERCUBAAN SBP 2017

 

SOALAN 2

KAEDAH  (i) Daripada nilai persilangan paksi-y

  • Diperoleh daripada fungsi dan graf yang diberi
  • Punca persamaan kuadratik adalah persilangan grafnya di paksi -x
  • Bersesuaian dengan koordinat titik [2.0]
  • Gantikan nilai x=2 dan selesaikan persamaan bagi mendapatkan nilai q
  • Jawapan (boleh lihat dalam video)

KAEDAH (ii) Daripada nilai persilangan paksi -x iaitu puncanya 

  • f(x)=0
    2x-12x+q=0
    (2x-12x+q) / 2 = 0/2
  • Bandingkan nilai HTP dan HDP
  • Ungkapkan nilai daripada salah satu persamaan
  • Gunakan nilai itu kedalam persamaan yang satu lagi. Kemudian selesaikan untuk mendapatkan nilai
  • Jawapan (boleh lihat dalam video) 

 

 

 

Mudahnya Add Maths SPM #2: Persamaan Kuadratik

Online Tutoring Addmath Kelas#2 Kita mulakan dengan soalan yang pertama, iaitu soalan yang berkaitan dengan topik PERSAMAAN KUADRATIK.

 

PERBINCANGAN PAPER SPM PERCUBAAN SBP 2017

 

SOALAN 1

KAEDAH  (i) Kembangkan Dari Bentuk Pemfaktoran

  • Persamaan kuadratik mempunyai dua punca.
  • Kembangkan  (a+b) (a+b)
  • Jawapan.

 

KAEDAH  (ii) Hasil Tambahan Punca [HTP] & Hasil Darab Punca [HDP]

  • Cari nilai HTP & HDP.
  • Masukan nilai HTP dan HDP ke dalam bentuk am persamaan kuadratik.
  • Darabkan persamaan berikut
  • Jawapan.

 

UNTUK KETERANGAN LEBIH LANJUT BOLEH HUBUNGI  011-52036717 (wani) 

Sila Layari Facebook kami ‘CMN Academy‘ untuk keterangan lebih lanjut

Koleksi Soalan Percubaan Peperiksaan SPM Dan Tip Menghadapi Peperiksaan

Sempena SPM 2018 yang bakal menjelma tak lama lagi dan peperiksaan akhir tahun…

Khas buat ibu bapa dan pelajar yang bakal menghadapi SPM pada tahun hadapan…

 

CMN Education Group ingin berikan Kit Persediaan SPM 2019 secara PERCUMA kepada anda.

 

Apa yang BEST dengan Kit Persediaan ini?

 

Kami ada kumpulkan Kertas Soalan Percubaan SPM untuk 9 subjek :

Bahasa Melayu, Bahasa Inggeris, Matematik, Sains, Matematik Tambahan, Prinsip Perakaunan, Biologi, Kimia dan Fizik.

 

Juga ada 11 Tips Menghadapi Peperiksaan yang mana mengandungi cara belajar sebelum peperiksaan;

 

dan

Doa beserta Amalan untuk ibu bapa dan pelajar yang boleh diamalkan sebelum dan semasa peperiksaan.

 

Nak anak anda yang tingkatan 4 lebih bersedia untuk hadapi pembelajaran pada tahun 2019 dan cemerlang dalam SPM 2019?

Klik tinyurl.com/kit-spm2019  untuk mendapatkan Kit Persediaan SPM 2019 secara Percuma.